ファスティング

こんにちは!

タカラ不動産です(^^)

ここ最近涼しくなってきました〜
ついに夏も終わりが近いです。
哀しいですね〜。

しかし、今年の夏は十分楽しめました。
BBQに旅行、プールに飲み会等等。。
大満足です。

日課となったジム通いも続けおります。夏の終わりのこのタイミングで体が出来上がりつつあります(涙)
週の半分は毎日水泳1キロ泳いでますので、健康そのものです!

夏の総仕上げについにファスティングまで手をつけてしまいました。
そう、日本語でいう断食ってやつです。
とはいえ全く食べないわけではないのですが、1週間のプログラムです。
これが結構つらいのです・・。

ほぼ毎日野菜スープとくだもの、野菜オンリーです。もちろんアルコールや甘味料も不可です。
今月末まで絶賛ファスティング中です。

ああー。こういうの食べたいです〜

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